どこも品切れが続いているみたいで。
じゃあここでも寒天のご紹介を・・・・
っていやいや。ここは紅茶のサイトだもんっ
そんなの紹介しません！
というわけで、寒天を使った簡単紅茶ゼリーをご紹介（笑）
こちら楽天で売れ行きNo1の粉寒天。
COOKPAD 粉寒天紅茶ゼリーのレシピはこちらです☆
フルフルゼリーでゼリー美人になりましょう！
寒天は最近、あるある大辞典で紹介されたみたいですね。
２００５年１月イギリスの国際的な医学雑誌に掲載された論文によると、寒天は食物繊維を豊富に含み、高血圧・高血糖・高コレステロール・肥満の改善及び予防に有効なことがわかった、とのこと。
具体的には、
１：カロリーゼロ食材
２：排便促進効果による便秘解消
３：糖分吸収を抑え血糖値を低下させる
４：胆汁酸の分泌を促しコレステロールを減少させる
５：運動をしなくても脂肪燃焼効果(研究段階)
６：腸のぜん動運動を刺激して基礎代謝アップ
７：消化されないため腹持ちがよく摂取カロリーを減らす
等の特徴があるようです。
ただし、摂取のしすぎには注意が必要とのこと。
